• Рубрики
    • Семья и общество
    • Общество
    • Криминал и право
    • Экономика и бизнес
    • Власть и политика
    • Культура и спорт
    • Слухи и сплетни
  • Якутия
  • Нерюнгри
    • Афиша
    • Видео
  • Россия
  • СНГ
  • Все новости
    • Занимательно
    • Новости спорта
    • Происшествия
    • Спорт
    • Технологии
    • Экономика
  • Народное правительство
Открытая площадка Республики
  • Главная
  • Обратная связь
  • Log in
  • Рубрики
    • Семья и общество
    • Общество
    • Криминал и право
    • Экономика и бизнес
    • Власть и политика
    • Культура и спорт
    • Слухи и сплетни
  • Якутия
  • Нерюнгри
    • Афиша
    • Видео
  • Россия
  • СНГ
  • Все новости
    • Занимательно
    • Новости спорта
    • Происшествия
    • Спорт
    • Технологии
    • Экономика
  • Народное правительство


    Уход за ногтями в домашних условиях
    Home
    Главная
    Семья и общество

    Уход за ногтями в домашних условиях

    27 октября, 2016 Администратор Семья и общество 0 comments

    Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных руках. Но без ежедневного ухода не только за кожей рук, но и за ногтями достичь такого результата не возможно. Посещая салоны красоты для ухода за ногтями, многие женщины жертвуют не только финансами, но и временем. Самый лучший способ по уходу за ногтями – самим и в домашних условиях.

    Рассмотрим основные факторы, неблагоприятно влияющие на состояние наших ногтей:

    1. Внутреннее воздействие через питание. При неправильном питании ногти не получает в достаточном количестве витаминов и микроэлементов.

    2. Внешнее воздействие. Моющие средства, холодный или жаркий воздух, солнце и ветер ухудшают состояние ногтей.

    Правила ухода за ногтями

    1. В ежедневный рацион нашего питания должно быть включены продукты, содержащие кальций (рыба, кисломолочные продукты), витамин А, В, фолиевая кислота (морковь, гречка, печень, томаты), йод (морская капуста и другие морепродукты), сера (овощи и фрукты зеленого цвета). Не забывайте и про воду. В день необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Вода – средство вывода токсинов из нашего организма.

    2. Для защиты ногтей от агрессивного воздействия моющих средств одевайте резиновые перчатки перед выполнением работы. В холодную погоду (осень, зима, весна) одевайте теплые перчатки для защиты от холодного воздуха.

    3. В сумочке держите всегда пилку для ногтей.

    4. После каждого мытья рук наносите крем для рук и в особенности на ночь. В свой любимый крем для рук можно добавить витамины А, Е.

    5. При покупке отдавайте предпочтение средствам для снятия лака, которые не содержат ацетон. Средства для снятия лака должны содержать витамины А и Е. После снятия лака наносите на ногти специальные масла для ногтей или миндальное масло (люминесцентный лак) .

    6. Хотя бы раз в неделю делайте питательные ванночки или маски для ногтей.
    Морская соль. На 1 стакан теплой воды возьмите 1 столовую ложку морской соли. Растворите соль и опустите руки на 15-20 минут. Данную процедуру необходимо выполнять в течение 3-4 недель, 2-3 раза в неделю.

    Оливковое масло. Разогреть оливковое масло на водяной бане в количестве 50 гр. Опустить ногти в масло и подержать 15-20 минут. Данную процедуру необходимо выполнять в течение 3-4 недель, 2-3 раза в неделю.

    Желатин. Замачиваем 1 чайную ложку желатина в 1 столовой ложке горячей воды. Через 5-7 минут добавляем 1 чайную ложку глицерина и меда. Наносим маску на ногти и через 15-20 минут смываем. Оставшуюся смесь убираем в холодильник и храним не более 2 недель. Маску можно наносить каждый день на 10-15 минут.

    Лимон и мед. Берем 1 желток, сок из одного лимона, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку меда. Тщательно перемешиваем и наносим на 10-15 минут на ногти и кожу рук. Маска не только питает и укрепляет, но и отбеливает.

    Facebook
    Twitter
    Вконтакте
    Одноклассники
    Google+
    Next article В герб Якутии внесли поправку
    Previous article В Якутии - новый премьер-министр

    Related Posts

    Речные круизы по России Семья и общество
    31 января, 2020

    Речные круизы по России

    Как развлечь малыша? Чем занять детей дома и на улице? Семья и общество
    20 декабря, 2019

    Как развлечь малыша? Чем занять детей дома и на улице?

    Бессмертный Робот овладел сознанием геймеров в 2019 году Семья и общество
    15 декабря, 2019

    Бессмертный Робот овладел сознанием геймеров в 2019 году

    Leave a Reply Cancel reply

    Поиск по сайту

    Последние новости

    Фев 28th 1:13 ПП
    Нерюнгри

    В Якутии выявили 41 новый случай коронавируса

    Фев 28th 10:13 ДП
    Якутия

    Мошенники украли у жительницы Мирнинского района Якутии более двух миллионов рублей

    Фев 28th 1:14 ДП
    Нерюнгри

    В Якутии бывшую чиновницу приговорили к условному сроку и штрафу за мошенничество в крупном размере

    Фев 28th 1:14 ДП
    Нерюнгри

    Айсен Николаев: якутяне должны составить значительную долю строителей Ленского моста

    Фев 27th 10:13 ПП
    Якутия

    Останки человека нашли на месте пожара в жилом доме в Оймяконском районе Якутии

    Фев 27th 10:13 ДП
    Якутия

    Женщина погибла при пожаре в общежитии в Среднеколымском районе Якутии

    Фев 27th 10:13 ДП
    Якутия

    Бухгалтеры похитили около 3 млн рублей у госучреждения в Булунском районе Якутии

    Фев 26th 10:14 ПП
    Якутия

    Два человека погибли при пожарах в Сунтарском и Усть-Майском районах Якутии

    Фев 26th 10:14 ПП
    Якутия

    Житель Нерюнгринского района Якутии погиб в ДТП в Амурской области

    Фев 26th 1:13 ПП
    Нерюнгри

    В Якутске пройдет выездное заседание совета Всемирного конгресса татар

    Фев 26th 1:13 ПП
    Нерюнгри

    В Якутии зарегистрировано еще 40 случаев COVID-19

    Фев 26th 10:13 ДП
    Якутия

    Мужчину, находящегося в федеральном розыске, задержали в Якутске

    Фев 26th 10:13 ДП
    Якутия

    Пожар произошел в здании в Сайсарском округе Якутска

    Фев 26th 10:13 ДП
    Якутия

    Пожар в двухэтажном здании ликвидировали в Сайсарском округе Якутска

    Фев 25th 10:13 ПП
    Якутия

    Повреждение трубопровода устранили на прииске Верхнее Молодо в Якутии

    Фев 25th 10:13 ПП
    Якутия

    Экс-бухгалтер управления образования присвоила бюджетные средства в Жиганском районе Якутии

    Фев 25th 1:13 ПП
    Нерюнгри

    В Якутии выявлено 45 новых случаев коронавируса

    Фев 25th 10:13 ДП
    Якутия

    Пятнадцать человек эвакуировали при пожаре в жилом доме в Якутске

    Фев 25th 1:14 ДП
    Нерюнгри

    Вопрос о субсидированных рейсах из Якутска в Москву и Петербург решится в марте

    Фев 24th 10:13 ПП
    Якутия

    Уголовное дело возбудили по факту падения ребенка в канализационный люк в Якутске

    • Главная
    • Обратная связь
    • Back to top
    © Создание сайтов в г. Нерюнгри stroyneru.ru. All rights reserved.
    Яндекс.Метрика